ボートレーサーになるための身長と体重についてのアドバイス

ボートレーサーになりたいと考えているあなたに向けて、身長や体重に関する悩みを解決するための記事をお届けします。ボートレーサーとしての理想的な体型と、身長が原因で不安に感じる部分について、どう対応すべきかを解説します。

ボートレーサーに求められる理想的な体型

ボートレーサーには、体重や身長のバランスが大切だと言われています。特にボートの操縦技術やスタート時の姿勢が重要なため、体重の軽さが求められますが、極端に軽くなることは逆に不利になることもあります。体重が重くても、レースでの成績に影響することは少なく、他の要素、例えば技術や経験が重要視されます。

身長の影響について

ボートレーサーには身長制限は設けられていませんが、一般的に170cm前後の身長が好まれる傾向にあります。しかし、身長が高くても技術次第で活躍することは可能です。身長が177cmであっても、トレーニングやレースの経験を積んで、体型に合わせた操縦方法を学ぶことが大切です。身長だけが障害となるわけではなく、むしろ他の技術的な要素が重要です。

体重管理と筋力トレーニング

体重については、ボートレーサーとして必要な体重を維持することが求められます。72kgであれば、レース用の体型を維持するために筋肉量を増やしたり、無駄な脂肪を減らすことが有効です。野球を終えて体重が減る予定であれば、それに合わせてトレーニングを行い、レースに有利な体型に整えることができます。

身長を「サバ読む」ことについて

身長を「サバ読む」という方法は、一般的に避けた方が良いです。養成所やレースでは身長や体重の誤魔化しが発覚すると、信頼を損なう可能性があります。身長が高いことをネガティブに感じず、むしろ身長を活かすためのトレーニング方法を工夫することが大切です。自身の体型や体力に合わせた練習方法を取り入れて、他の競技者と差をつけることができます。

まとめ

ボートレーサーを目指すためには、身長や体重だけでなく、技術や精神力が大切です。身長177cmであっても、適切なトレーニングと体型作りで十分に活躍できます。体重管理を行い、身長に合わせた競技方法を身につけることで、ボートレーサーとしての道を切り開いていけるでしょう。