パチンコ依存から抜け出すための第一歩：23歳のあなたへ喝とアドバイス

パチンコ依存から抜け出すことは、簡単ではないかもしれませんが、23歳の今ならまだ十分に未来を変えることができます。この記事では、借金を抱えながらもパチンコをやめたいという気持ちをサポートし、具体的なステップと喝を入れます。

パチンコ依存症の現実を理解する

まず、パチンコ依存症は一種の病気であり、自己制御が難しい状況に陥っていることを理解することが大切です。パチンコ依存から抜け出すには、自分が今抱えている現実と向き合う必要があります。例えば、キャッシングで借りた23万円の負債は、利息がついて増えていくリスクがあります。

このまま放置すると、借金は増え、生活はさらに厳しくなってしまう可能性があるため、早急に行動を起こす必要があります。

まず、収入と支出を明確に把握し、毎月の支払い計画を立てることが重要です。キャッシングの返済を最優先事項に設定し、その上で余った金額で生活費を賄うようにしましょう。

例えば、キャッシングに対して毎月少額ずつでも確実に返済し、利息を減らすことが、パチンコに使うお金を削減する第一歩です。

パチンコに行く頻度を減らすためには、周囲の環境を整えることが大切です。パチンコ店の近くに住んでいる場合は、可能であれば少しでも遠い場所に移る、または仕事帰りにパチンコに立ち寄らないルートを探すなどの工夫が考えられます。

さらに、パチンコ以外の趣味や活動に時間を使うことも効果的です。新しい趣味を見つけ、時間とお金を健全な活動に投資することが依存症から抜け出す助けになります。

「今度こそやめる！」という気持ちは重要ですが、強い意思を持ち続けることがカギです。パチンコに使うお金は、自分の未来のために使うべきです。将来のために少しでも貯金を増やし、経済的な安定を目指すことが最優先です。

もし一人でやめることが難しいと感じたら、依存症サポート団体やカウンセリングを受けることも検討してみてください。周囲のサポートを受けながら、自分を取り戻す道を探しましょう。

パチンコ依存を克服するための道は、すぐには見えないかもしれませんが、一歩ずつ前に進むことが大切です。まずは、手取りの中から借金返済を優先し、パチンコから距離を置く生活を始めましょう。あなたには未来を変える力があります。